Charlize Theron è un’attrice e modella sudafricana, nata a Benoni il 7 agosto del 1975. Nel 2007 ha ottenuto la cittadinanza statunitense. Ha recitato in numerosi film, tra cui “L’avvocato del diavolo”, “Il grande Joe”, “La regole della casa del sidro”, “The Italian Job”, “Hancock”, “Biancaneve e il cacciatore”, “Prometheus”, “Mad Max: Fury Road”, “Il cacciatore e la regina di ghiaccio”. La brillante attrice ha spesso lavorato per importanti marchi, infatti, è stata testimonial del profumo J’adore di Dior. Nel 2005 ha ricevuto la sua stella nella Hollywood Walk of Fame.
Come si può ben notare, Charlize ha un fisico perfetto: nessuna ruga, nessuna imperfezione, niente di niente. Ma quali sono i segreti della sua bellezza? Beh sicuramente, alla base di tutta questa perfezione, vi sono yoga e pilates. Ma l’attività che la modella svolge principalmente è il SoulCycle, cioè lo spinning che stimola i muscoli e, ovviamente, la mente. In America è uno “sport” molto praticato dalle star, soprattutto perché sembra avere effetti positivi sulla maggior parte delle persone.
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