Frances Ha è la simpatica abbreviazione che Frances ha dovuto operare sul suo cognome: è troppo lungo e nella cassetta della posta del suo nuovissimo appartamento non c'entra. Ma alla ragazza non importa perché questo episodio è solo la fine della storia. Washington Heights infatti è l'ultimo di una serie di appartamenti che Frances, ballerina di professione, gira nel corso del film. All'inizio viveva felicissima assieme all'amica Sophie nel quartiere newyorkese di Brooklyn, che non ci pensa due volte ad andare a vivere con il suo fidanzato, lasciando la coinquilina in pratica nei pasticci. Poi si trasferisce a Manhattan nel condominio di Benji e Lev, due artisti. Quando perde il lavoro alla scuola di danza è costretta a lasciare anche loro. Dopo alcune vicissitudini che la portano anche a Parigi, Frances accetta un nuovo lavoro che la porterà a diventare una coreografa di successo, nella vecchia scuola dove lavorava. Nonostante i numerosi cambiamenti di domicilio, Benji avrà sempre un posto speciale nel suo cuore: il simpatico artista con il quale ha condiviso il primo appartamento della serie. I due ragazzi arrivano quasi a mettersi insieme se non fosse per il disagio di Frances dovuto alla sua instabilità finanziaria. Il personaggio di Benji è interpretato da Michael Zegen, un 36enne statunitense che si è fatto notare anche nei panni di un cacciatore di zombie nella serie tv "The Walking Dead". Il film e la sua interpretazione sono stati ampiamente apprezzati dal pubblico e dalla critica, dato che il regista di Frances Ha ha lasciato completamente carta bianca agli attori durante le riprese.
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